Адрес для входа в РФ: exler.world
На карантине остро встал вопрос физических нагрузок для Юного Каталана. Он и так-то не слишком спортивный, но в обычной жизни до школы надо пешком дойти, из нее прийти, на всякие кружки сходить, в школе они там носятся на переменах - в общем, хоть какие-то нагрузки. А как все засели дома - совсем швах. Ну, слава богу, удалось заказать велотренажер и, слава богу, он на нем стал вполне успешно накручивать по полтора часа с небольшой нагрузкой, особенно при условии, что ему при этом разрешают сверхурочно смотреть какого-нибудь очередного "Мандалорца". Но это аэробная нагрузка, а нужна еще силовая.
Вроде увлек его занятиями с гантелями - уже почти два месяца занимаемся три раза в неделю по полтора часа (разминка, 8 упражнений по 3 подхода по 12 повторений плюс еще два по 3 подхода - на верхний и нижний пресс).
Но там возникла проблема с гантелями для ребенка. У меня была только одна пара моих наборных гантелей плюс пара килограммовых у жены - для занятий фитнесом. Но килограммовые ему совсем ни о чем. А на "Амазоне" с гантелями при вводе карантина стало совсем тухло. Еле-еле сумел заказать двухкилограммовые фитнес-гантели, и их довольно быстро привезли. Но они ему не подходят - слишком легкие. Нагрузка должна быть такой, чтобы последние три-четыре повтора были уже на максимальном усилии, а он этими машет по 20-25 повторов, а так не годится: ему нужны хотя бы четырехкилограммовые.
Полез опять шерстить "Амазон", но там все очень тухло: наборных нет, у большинства написано, что только появятся в продаже после 10 июня, ну или же есть, но за дикие деньги (реально порядка 250 евро) и тоже непонятно, когда доставят. При этом в продаже есть какие-то очень странные гантели, которые как будто надувные. Я думал, что это типа для розыгрышей, но нет, оказалось, что они не надувные, а водоналивные. И вроде обещают, что там можно сделать вес от 1 до 20 килограммов.
Заказал, через неделю привезли.
Комплект: две рукоятки с резьбой, четыре удлинителя, восемь фиксирующих болтов, восемь надувных/наливных емкостей.
У емкостей клапан - как у надувного матраса. Однако вода туда заливается вполне нормально, надо только напор сделать побольше. Залил не до упора, измерил - как раз 4 кило получилось.
Вот эта штука рядом с наборной гантелей.
Выглядит довольно забавно, но свою задачу четко выполняет: четырехкилограммовая гантеля. Если долить до упора каждый блин, то получится где-то 6 кило. Плюс на каждую гантелю с помощью удлинителей можно навесить еще по два блина. Всего тогда получится где-то 12 килограммов. Как они там предполагают получить 20 кило - не знаю, но для нашей задачи и 12 вряд ли скоро понадобится.
Вот комплект по 4 кило.
И думаю еще себе такие заказать: для разных упражнений требуется разный вес, а я задолбался блины прикручивать-откручивать. Сделаю себе две гантельки по 12 кило - как раз то что надо.
Я вам приведу пример. Уже ставший знаменитым сейчас сайт университета Джонса Хопкинса. Это основной сайт, где собираются все даты. И все остальные – все практически берут дату оттуда. (Отсюда.)
Евгения Альбац, главный редактор издания "The New Times". Все даты в гости к нам. И все остальные - вот практически все берут дату оттуда.
Дурдом какой-то. Ладно еще - Латынина, которая давно славится достаточно диким использованием некоторых слов. Латынина Литературный институт окончила, кандидат филологических наук. Она - почетный изобретатель слов "ждя" и "отсрачивая". Однако за Альбац вроде раньше как-то не было замечено. Впрочем, я ее практически не слушаю...
Тайлер Рейк (Крис Хемсуорт) - наемник, работающий на черном рынке. Он, судя по всему, в жизни пережил какую-то страшную потерю, поэтому много пьет и при этом берется за любые, даже самые безнадежные дела. А такое дело быстро подвернулось. Мальчика Ови (Рудракш Джайсвал), сына крупного индийского наркодельца Махаджана, который в настоящий момент сидит в тюрьме, похитили люди бангладешского наркодельца Амира Асифа (Прияншу Пайнюли). За мальчика требуют огромный выкуп, который Махаджан заплатить не в состоянии, так как его счета заблокированы правительством.
Президент России Владимир Путин предложил закрыть аптеки, которые завышают цены на защитные медицинские маски, передает ТАСС.
«Лицензии надо отбирать у них, вот и все, на эту деятельность. Решили нажиться!» — сказал президент во время совещания с членами правительства. Он предложил принять соответствующее решение по каждой организации, которую уличат в недобросовестном поведении, «чтобы неповадно было в следующий раз».
...
Так президент ответил на слова вице-премьера Татьяны Голиковой о том, что в некоторых аптеках сейчас сильно растут цены на маски и лекарства. По ее словам, некоторые аптеки подняли цены до 70–100 руб. Она добавила, что до нового года одна маска продавалась за 1,5 руб. (Отсюда.)
А и действительно, негодяйство какое: какие-то аптеки решили нажиться на масках по полтора рубля. Надо срочно закрыть. Потому что наживаться на масках должен Дeптранс - вот они, масочки, нынче в московском метро. Маска за 30 рублей и пара одноразовых перчаток за 20 рублей - всего 50.
В испанском метро, напомню, маски раздают бесплатно, во многих местах, включая магазины, бесплатно раздают целофановые перчатки и предлагают протереть средством дезинфекции. В магазинах одноразовые перчатки из латекса продаются по цене где-то 7-8 евро за сто штук, то есть цена за пару, если в рублях, 10-12 рублей.
МОСКВА, 4 мая – РИА Новости. Темп прироста заболеваемости коронавирусом в РФ снижается, тенденция стабильная, значит процесс идет в правильном направлении, заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова.
Прям снижается? Посмотрим на циферки.
По России.
Для сравнения, Испания.
Но есть по России цифра, которая пока более чем радует (тьфу-тьфу-тьфу).
Приехал, ура. Я ждал европейскую версию в испанском "Амазоне" и делал предзаказ. (Кстати, что интересно, во время предзаказа деньги не сняли, сняли только буквально за три дня до доставки, а жду я его с 20 апреля). Специально заказал версию Pro, причем в максимальной комплектации - Xiaomi Mi 10 Pro Pack Lanzamiento, чтобы оценить все возможности (эта версия аж на €200 дороже, чем просто Xiaomi Mi 10, причем отличия не сказать что уж очень существенные - вот здесь можно сравнить, - но тем не менее.
Зацените коробочку (смартфон на ней лежит для оценки масштаба).
Торопиться с обзором не буду (тем более что у меня еще лежит аж четыре смартфона на тестах): кроме обычных тестов я его сделаю основным смартфоном и буду наблюдать за его работой пару недель, очень он меня интересует.
P.S. Теперь понятно, почему коробка такая здоровенная. Однако отмечу, что Xiaomi - конкретные жлобы: положить в топовую комплектация Xiaomi Mi Band 3 двухлетней давности вместо давно вышедшего Xiaomi Mi Band 4 - это прям как-то за гранью. А чего Earphones 2 тогда положили вместо первой модели? Непорядок.
Upd: Прикольно. У смартфона в комплекте адаптер аж на 65 Ватт. Поставил заряжаться: у смартфона было 33% заряда, он через полминуты вышел на устойчивые 45 Ватт (9V/5A), так что вполне возможно, что с нуля потянет и 65 Ватт, проверю. Это вам не Samsung Galaxy S20 Ultra, который на €250 дороже, и у которого при этом в комплекте адаптер на 25 Ватт, а от купленного отдельно за €36 фирменного адаптера 45 Ватт смартфон все равно заряжался даже медленнее, чем от комплектного 25-ваттового. Кстати, при зарядке в 45 Ватт нагрев Mi 10 Pro был очень незначительный (явно порядка 37-38 градусов), да и адаптер нагрелся максимум до 40 градусов.
Фотограф из Барселоны Руслан Щегольков выложил у себя в Facebook фотографии, которые он сделал в 2012 году во время празднования главного городского праздника Ля Мерсе, когда специалисты из Канады с помощью технологии 3Dmapping показали незабываемое световое шоу на здании Саграды Фамилии.
Красотища, конечно, необыкновенная! Вживую бы такое увидеть!
Я "живьем" видел только вот это световое шоу на "Доме Бальо".
Завел Юному Каталану аккаунт Google, а то как без него? У него должен быть свой аккаунт - для Google Play, Google карт и так далее. Карточка к этому аккаунту привязана виртуальная, куда деньги кладутся только когда он согласовывает со мной какую-то покупку.
Когда создавал аккаунт, дату рождения вписал свою, потому что Google не позволяет создавать обычный аккаунт для детей. Да, можно, конечно, завести специальный детский аккаунт через Google Family Link, но с таким аккаунтом есть несколько известных граблей: YouTube нормально не будет работать (только детский вариант, где многого нет из того, что нужно), в родительском аккаунте нельзя будет поменять страну (иногда бывает нужно) без удаления детского аккаунта и так далее. В общем, нафик-нафик.
Вчера там у него что-то настраивал, увидел, что дата рождения стоит моя и поменял на его дату рождения (он родился за 15 минут до моего ДР, что интересно). Google дату поменял и написал: "Ага-а-а-а-а, так тебе всего 11 лет?!! Ты не имеешь права пользоваться Google, вали отсюда. Аккаунт приостановлен на 60 дней, после чего будет удален если ты не укажешь другую дату рождения". А чтобы указать другую дату рождения, надо Гуглу отправить или удостоверение личности, или ввести данные рабочей банковской карты. Ну, ввел данные карты, куда деваться-то, аккаунт-то ребенку нужен...
А вы как решаете данную проблему? Аккаунт через Family Link или дату ставите фейковую?
P.S. У него установлен Kaspersky Safe Kids, и я с этим Safe Kids уже устал бороться. Раньше как-то все было более или менее терпимо, а как он перешел на удаленную учебу - сразу валом пошли косяки. Во-первых, очень достают постоянные предупреждения Касперского о попытке зайти на нерекомендованный сайт, к которым относятся все сервисы Гугла - Youtube, Google Drive, Gmail и так далее. И как это отключить без тотального отключения контроля - я так и не понял. Во-вторых, и это главная проблема, с включенным Safe Kids у некоторых домашних заданий на Sites.Google.com он вместо превью документов тупо показывает заставку "Нерекомендованный контент" и там на каждом документе (а их десятки) нужно нажимать ссылку "Все равно открыть". В данном случае мне этот Safe Kids просто приходится отключать, потому что проблем от него намного больше, чем пользы. Может, вообще его убрать к чертям? Семейный фильтр в Windows 10 на его ноутбуке включен, безопасный поиск в Youtube и Google тоже включен. А вы как решаете эти проблемы?
Доктор Александр Мясников заявил, что россияне справятся с коронавирусной инфекцией с помощью “генетического кода народа-победителя”. Об этом пишет издание “Подъем”. (Отсюда.)
А если вдруг выяснится, что генетический код народа-победителя вдруг почему-то слегка ослаб, то нужно просто повторить 1941-1945 и нужный генетический код сразу восстановится, правильно?