Адрес для входа в РФ: exler.world

На карантине остро встал вопрос физических нагрузок для Юного Каталана. Он и так-то не слишком спортивный, но в обычной жизни до школы надо пешком дойти, из нее прийти, на всякие кружки сходить, в школе они там носятся на переменах - в общем, хоть какие-то нагрузки. А как все засели дома - совсем швах. Ну, слава богу, удалось заказать велотренажер и, слава богу, он на нем стал вполне успешно накручивать по полтора часа с небольшой нагрузкой, особенно при условии, что ему при этом разрешают сверхурочно смотреть какого-нибудь очередного "Мандалорца". Но это аэробная нагрузка, а нужна еще силовая.

Вроде увлек его занятиями с гантелями - уже почти два месяца занимаемся три раза в неделю по полтора часа (разминка, 8 упражнений по 3 подхода по 12 повторений плюс еще два по 3 подхода - на верхний и нижний пресс).

Но там возникла проблема с гантелями для ребенка. У меня была только одна пара моих наборных гантелей плюс пара килограммовых у жены - для занятий фитнесом. Но килограммовые ему совсем ни о чем. А на "Амазоне" с гантелями при вводе карантина стало совсем тухло. Еле-еле сумел заказать двухкилограммовые фитнес-гантели, и их довольно быстро привезли. Но они ему не подходят - слишком легкие. Нагрузка должна быть такой, чтобы последние три-четыре повтора были уже на максимальном усилии, а он этими машет по 20-25 повторов, а так не годится: ему нужны хотя бы четырехкилограммовые.

Полез опять шерстить "Амазон", но там все очень тухло: наборных нет, у большинства написано, что только появятся в продаже после 10 июня, ну или же есть, но за дикие деньги (реально порядка 250 евро) и тоже непонятно, когда доставят. При этом в продаже есть какие-то очень странные гантели, которые как будто надувные. Я думал, что это типа для розыгрышей, но нет, оказалось, что они не надувные, а водоналивные. И вроде обещают, что там можно сделать вес от 1 до 20 килограммов.

Заказал, через неделю привезли.

Комплект: две рукоятки с резьбой, четыре удлинителя, восемь фиксирующих болтов, восемь надувных/наливных емкостей.

У емкостей клапан - как у надувного матраса. Однако вода туда заливается вполне нормально, надо только напор сделать побольше. Залил не до упора, измерил - как раз 4 кило получилось.

Вот эта штука рядом с наборной гантелей.

Выглядит довольно забавно, но свою задачу четко выполняет: четырехкилограммовая гантеля. Если долить до упора каждый блин, то получится где-то 6 кило. Плюс на каждую гантелю с помощью удлинителей можно навесить еще по два блина. Всего тогда получится где-то 12 килограммов. Как они там предполагают получить 20 кило - не знаю, но для нашей задачи и 12 вряд ли скоро понадобится.

Вот комплект по 4 кило.

И думаю еще себе такие заказать: для разных упражнений требуется разный вес, а я задолбался блины прикручивать-откручивать. Сделаю себе две гантельки по 12 кило - как раз то что надо.

Я вам приведу пример. Уже ставший знаменитым сейчас сайт университета Джонса Хопкинса. Это основной сайт, где собираются все даты. И все остальные – все практически берут дату оттуда. (Отсюда.)

Евгения Альбац, главный  редактор издания "The New Times". Все даты в гости к нам. И все остальные - вот практически все берут дату оттуда.

Дурдом какой-то. Ладно еще - Латынина, которая давно славится достаточно диким использованием некоторых слов. Латынина Литературный институт окончила, кандидат филологических наук. Она - почетный изобретатель слов "ждя" и "отсрачивая". Однако за Альбац вроде раньше как-то не было замечено. Впрочем, я ее практически не слушаю...

Тайлер Рейк (Крис Хемсуорт) - наемник, работающий на черном рынке. Он, судя по всему, в жизни пережил какую-то страшную потерю, поэтому много пьет и при этом берется за любые, даже самые безнадежные дела.  А такое дело быстро подвернулось. Мальчика Ови (Рудракш Джайсвал), сына крупного индийского наркодельца Махаджана, который в настоящий момент сидит в тюрьме, похитили люди бангладешского наркодельца Амира Асифа (Прияншу Пайнюли). За мальчика требуют огромный выкуп, который Махаджан заплатить не в состоянии, так как его счета заблокированы правительством. 

далее...

Президент России Владимир Путин предложил закрыть аптеки, которые завышают цены на защитные медицинские маски, передает ТАСС.

«Лицензии надо отбирать у них, вот и все, на эту деятельность. Решили нажиться!» — сказал президент во время совещания с членами правительства. Он предложил принять соответствующее решение по каждой организации, которую уличат в недобросовестном поведении, «чтобы неповадно было в следующий раз». 

...

Так президент ответил на слова вице-премьера Татьяны Голиковой о том, что в некоторых аптеках сейчас сильно растут цены на маски и лекарства. По ее словам, некоторые аптеки подняли цены до 70–100 руб. Она добавила, что до нового года одна маска продавалась за 1,5 руб. (Отсюда.)

А и действительно, негодяйство какое: какие-то аптеки решили нажиться на масках по полтора рубля. Надо срочно закрыть. Потому что наживаться на масках должен Дeптранс - вот они, масочки, нынче в московском метро. Маска за 30 рублей и пара одноразовых перчаток за 20 рублей - всего 50.

В испанском метро, напомню, маски раздают бесплатно, во многих местах, включая магазины, бесплатно раздают целофановые перчатки и предлагают протереть средством дезинфекции. В магазинах одноразовые перчатки из латекса продаются по цене где-то 7-8 евро за сто штук, то есть цена за пару, если в рублях, 10-12 рублей.

МОСКВА, 4 мая – РИА Новости. Темп прироста заболеваемости коронавирусом в РФ снижается, тенденция стабильная, значит процесс идет в правильном направлении, заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова.

Прям снижается? Посмотрим на циферки.

По России.

Для сравнения, Испания.

Но есть по России цифра, которая пока более чем радует (тьфу-тьфу-тьфу).

Приехал, ура. Я ждал европейскую версию в испанском "Амазоне" и делал предзаказ. (Кстати, что интересно, во время предзаказа деньги не сняли, сняли только буквально за три дня до доставки, а жду я его с 20 апреля). Специально заказал версию Pro, причем в максимальной комплектации - Xiaomi Mi 10 Pro Pack Lanzamiento, чтобы оценить все возможности (эта версия аж на €200 дороже, чем просто Xiaomi Mi 10, причем отличия не сказать что уж очень существенные - вот здесь можно сравнить, - но тем не менее.

Зацените коробочку (смартфон на ней лежит для оценки масштаба).

Торопиться с обзором не буду (тем более что у меня еще лежит аж четыре смартфона на тестах): кроме обычных тестов я его сделаю основным смартфоном и буду наблюдать за его работой пару недель, очень он меня интересует. 

P.S. Теперь понятно, почему коробка такая здоровенная. Однако отмечу, что Xiaomi - конкретные жлобы: положить в топовую комплектация Xiaomi Mi Band 3 двухлетней давности вместо давно вышедшего Xiaomi Mi Band 4 - это прям как-то за гранью. А чего Earphones 2 тогда положили вместо первой модели? Непорядок.

Upd: Прикольно. У смартфона в комплекте адаптер аж на 65 Ватт. Поставил заряжаться: у смартфона было 33% заряда, он через полминуты вышел на устойчивые 45 Ватт (9V/5A), так что вполне возможно, что с нуля потянет и 65 Ватт, проверю. Это вам не Samsung Galaxy S20 Ultra, который на €250 дороже, и у которого при этом в комплекте адаптер на 25 Ватт, а от купленного отдельно за €36 фирменного адаптера 45 Ватт смартфон все равно заряжался даже медленнее, чем от комплектного 25-ваттового. Кстати, при зарядке в 45 Ватт нагрев Mi 10 Pro был очень незначительный (явно порядка 37-38 градусов), да и адаптер нагрелся максимум до 40 градусов.

Фотограф из Барселоны Руслан Щегольков выложил у себя в Facebook фотографии, которые он сделал в 2012 году во время празднования главного городского праздника Ля Мерсе, когда специалисты из Канады с помощью технологии 3Dmapping показали незабываемое световое шоу на здании Саграды Фамилии.

Красотища, конечно, необыкновенная! Вживую бы такое увидеть!

Я "живьем" видел только вот это световое шоу на "Доме Бальо".

Завел Юному Каталану аккаунт Google, а то как без него? У него должен быть свой аккаунт - для Google Play, Google карт и так далее. Карточка к этому аккаунту привязана виртуальная, куда деньги кладутся только когда он согласовывает со мной какую-то покупку.

Когда создавал аккаунт, дату рождения вписал свою, потому что Google не позволяет создавать обычный аккаунт для детей. Да, можно, конечно, завести специальный детский аккаунт через Google Family Link, но с таким аккаунтом есть несколько известных граблей: YouTube нормально не будет работать (только детский вариант, где многого нет из того, что нужно), в родительском аккаунте нельзя будет поменять страну (иногда бывает нужно) без удаления детского аккаунта и так далее. В общем, нафик-нафик.

Вчера там у него что-то настраивал, увидел, что дата рождения стоит моя и поменял на его дату рождения (он родился за 15 минут до моего ДР, что интересно). Google дату поменял и написал: "Ага-а-а-а-а, так тебе всего 11 лет?!! Ты не имеешь права пользоваться Google, вали отсюда. Аккаунт приостановлен на 60 дней, после чего будет удален если ты не укажешь другую дату рождения". А чтобы указать другую дату рождения, надо Гуглу отправить или удостоверение личности, или ввести данные рабочей банковской карты. Ну, ввел данные карты, куда деваться-то, аккаунт-то ребенку нужен...

А вы как решаете данную проблему? Аккаунт через Family Link или дату ставите фейковую?

P.S. У него установлен Kaspersky Safe Kids, и я с этим Safe Kids уже устал бороться. Раньше как-то все было более или менее терпимо, а как он перешел на удаленную учебу - сразу валом пошли косяки. Во-первых, очень достают постоянные предупреждения Касперского о попытке зайти на нерекомендованный сайт, к которым относятся все сервисы Гугла - Youtube, Google Drive, Gmail и так далее. И как это отключить без тотального отключения контроля - я так и не понял. Во-вторых, и это главная проблема, с включенным Safe Kids у некоторых домашних заданий на Sites.Google.com он вместо превью документов тупо показывает заставку "Нерекомендованный контент" и там на каждом документе (а их десятки) нужно нажимать ссылку "Все равно открыть". В данном случае мне этот Safe Kids просто приходится отключать, потому что проблем от него намного больше, чем пользы. Может, вообще его убрать к чертям? Семейный фильтр в Windows 10 на его ноутбуке включен, безопасный поиск в Youtube и Google тоже включен. А вы как решаете эти проблемы?

Доктор Александр Мясников заявил, что россияне справятся с коронавирусной инфекцией с помощью “генетического кода народа-победителя”. Об этом пишет издание “Подъем”. (Отсюда.)

А если вдруг выяснится, что генетический код народа-победителя вдруг почему-то слегка ослаб, то нужно просто повторить 1941-1945 и нужный генетический код сразу восстановится, правильно?

Все затихли в ожидании. Что на это ответит Билл Гейтс?!! Вопрос поставлен ребром!

Теги
Сортировать по алфавиту или записям
BLM 21
Calella 143
exler.ru 272
авто 442
видео 4000
вино 359
еда 500
ЕС 60
игры 114
ИИ 29
кино 1581
попы 192
СМИ 2761
софт 930
США 132
шоу 6